بإمكانك تغيير حياتك، ولا داعي أن تفعل ذلك وحدك بقلم: نيكول عيد

هناك لحظة في الحياة يصبح فيها الصوت الداخلي عالياً جداً لدرجة لا يمكن تجاهلها.
معرفة هادئة بأن الأمور لا يمكن أن تبقى كما هي، وأنك تستحق أن تشعر بتحسّن، أن تعيش بعمق، وأن تحضر في حياتك بطريقة أكثر انسجامًا مع ذاتك.
ربما تأتي تلك اللحظة على هيئة عارض جسدي.
ربما تأتي بعد إنهاك تام.
وربما تأتي ببساطة عندما تدرك أنك كنت “تنجو” بدلًا من أن “تزدهر”.

تلك اللحظة هي نقطة انطلاق التحوّل.

كخبيرة في التغذية الوظيفية، لا يقتصر عملي على ما تضعه في طبقك أو على نوع المكمّلات الغذائية التي تتناولها.
بل أساعد الناس على إعادة بناء أساس صحّتهم — جسديًا، وعقليًا، وعاطفيًا — ليتمكنوا من خلق الحياة التي وُجدوا فعلاً ليعيشوها.

من خلال استراتيجيات علمية، وتحقيقات في الأسباب الجذرية، ودعم شخصي عميق، أساعد الأفراد على إعادة التواصل مع أجسادهم، واستعادة شعور أوضح بالحيوية، والوضوح، والحرية.
لأنك عندما يشعر جسدك بالأمان والدعم، تبدأ بقية جوانب حياتك بالتحوّل: طاقتك، تركيزك، علاقاتك، ثقتك بنفسك.

لكن الشفاء ليس خطاً مستقيماً.
وليس جسديًا فقط.

بل يشمل أيضًا المعتقدات التي نحملها، والقصص التي قيلت لنا، وتلك التي تجاوزناها، وتلك التي حان وقت إعادة كتابتها.

أنا أؤمن بقوة التغيير.
أؤمن بالقوة التي يتطلبها البدء من جديد.
وأؤمن أن كل إنسان — بغض النظر عن ماضيه، وخلفيته، وحالته الحالية — يستحق الوصول إلى الدعم الحقيقي الذي يقود إلى تحوّل مستدام وعميق.

هذا لا يتعلق بالكمال.
بل بالانسجام.
يتعلّق بتعلّم الاستماع إلى جسدك من جديد، والثقة بأن ما تشعر به مهم.

إذا كنت تقف على حافة التغيير وتتساءل إن كنت تملك ما يكفي للمضي قدمًا… فأنت تملك.
ولست مضطرًا للسير في هذا الطريق وحدك.

فلنبدأ.

فلنبقَ على تواصل:
https://www.instagram.com/nutriformclinic
https://www.instagram.com/executivewomen_